ملوك المنتدى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الكمثرى

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
AsfoorA
ملك جديد
ملك جديد
AsfoorA


عدد المساهمات : 63
نقاط : 25681
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 38

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 3:22 am


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الوالدة الله يخليهاا لهاا الفضل في أنزال أول موضوعاتي هناا ^_^


الكمثري لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان،
فهي تحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد علي تهدئة المعدة وسرعة الهضم.

ويشير خبراء التغذية إلى أن الكمثري تتكون من:
نشويات، بروتين، دهون، نسبة عالية من الفيتامينات وخاصة(أ، ج)، أملاح (بوتاسيوم، كالسيوم،فسفور، حديد)،
موضحين بعض الفوائد التي تقدمها الكمثري لصحة الإنسان:

1- شافية لأمراض الكلي

2- هاضمة ومهدئة للمعدة

3- تعمل علي بناء الخلايا وتجديدها.

4- مزيلة للرشح الداخلي الناتج عن أمراض الكلي والكبد والقلب.

5- مغذية ومهدئة ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء.

6- تفيد في اضطرابات المجاري البولية، وبخاصة حالات التهاب المثانة.

7- صالحة لإيقاف إسهال المعدة.

8- توصف لعلاج: الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفاقة الدم، والسل.

وأكد خبراء التغذية أن الكمثرى تساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع
لاحتوائها على الماغنيسيوم،
كما تعد منظفا قويا للمعدة والأمعاء،
كما أن قشرتها غنية بالاملاح المعدنية
ويعتبر السكر الموجود بها لا يؤثر على المصابين بالسكري.
وأوضح الخبراء أن مائة جرام من الكمثرى تحتوى على
80% من وزنها ماء و2 جرام أحماض و2 جرام ألياف و4 جرام دهون، و15 جرام سكر، والكثير من المعادن مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت ونسبة عالية من البوتاسيوم
وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات.

وينصح الخبراء الأشخاص المصابين بأمراض معوية
بتقشير الكمثرى قبل أكلها لأن القشرة بطيئة الهضم ...



الوالدة من سمعت كل هذا بالكمثرى
قاالت أللي : عليكِ بالكمثرى ياصغيرتي Embarassed .





تحياتــي
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mo0ody
ملك الله لا يحرمنا منه
ملك الله لا يحرمنا منه
Mo0ody


عدد المساهمات : 1587
نقاط : 27194
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
العمر : 36
الموقع : هني قريب

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 3:27 am

الف شكر لعصفوره المنتدى على الطرح ...

والكمثرى فاكهه لزييييزه قدآ

لكيييين احس انها الفاكهه الوحيده اللي ما تصير عصير monkey


تسلمي عصفوره ع الموضوع


دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AsfoorA
ملك جديد
ملك جديد
AsfoorA


عدد المساهمات : 63
نقاط : 25681
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 38

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 3:57 am

Mo0ody كتب:
الف شكر لعصفوره المنتدى على الطرح ...

والكمثرى فاكهه لزييييزه قدآ

لكيييين احس انها الفاكهه الوحيده اللي ما تصير عصير monkey


تسلمي عصفوره ع الموضوع


دمتي بود


وشكراا لتواجدكِ الأول بـموضوعي المتواضع ^_^
وكماا قلتِ " الكمثرى فااكهه لذيذاا جداا "
ولكــن أخاالفكِ الرأي في أنهاا قد لاا تكون عصيراا

ولذا تفضلِ هذا من أختكِ عصفورة ^_*



عصيــــر الكمثرى :
الطريقــة الأولى ::.

* 1kg من فاكهة الإجاص " الكمثري " .
-كاس صغير سنيدة
- لتر ماء
- عصير حامضتين
- ملعقتان كبيرتان من العسل.

* ينظف الاجاص ثم يقشر ثم يقطع يوضع مع الماء في طنجرة الضغط لمدة 10 دقائق
يترك يبرد ثم يطحن بواسطة الخلاط الكهربائي يضاف اليه السكر والعسل ثم الحامض يوضع في ثلاجة. . ويقدم .



الطريقــة الثانيــة ::.

ثمرة أو أثنتاان من الكمثرى الناضج .
عصير ليمون والقليل من السكر الأسمر .

*تقطع الثماار جيدا مع أزالة البذور الداخلية و القشرة الخارجية .
تطحن في الخلاط الكهربائي مع القليل من الماء للحصول ع مزيج متماسك .. . يقدم Smile .




أتمنى أن تحوز الوصفتاان ع رضاكِ .





تحياتــي
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mo0ody
ملك الله لا يحرمنا منه
ملك الله لا يحرمنا منه
Mo0ody


عدد المساهمات : 1587
نقاط : 27194
تاريخ التسجيل : 18/01/2010
العمر : 36
الموقع : هني قريب

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 4:02 am

AsfoorA كتب:
Mo0ody كتب:
الف شكر لعصفوره المنتدى على الطرح ...

والكمثرى فاكهه لزييييزه قدآ

لكيييين احس انها الفاكهه الوحيده اللي ما تصير عصير monkey


تسلمي عصفوره ع الموضوع


دمتي بود


وشكراا لتواجدكِ الأول بـموضوعي المتواضع ^_^
وكماا قلتِ " الكمثرى فااكهه لذيذاا جداا "
ولكــن أخاالفكِ الرأي في أنهاا قد لاا تكون عصيراا

ولذا تفضلِ هذا من أختكِ عصفورة ^_*



عصيــــر الكمثرى :
الطريقــة الأولى ::.

* 1kg من فاكهة الإجاص " الكمثري " .
-كاس صغير سنيدة
- لتر ماء
- عصير حامضتين
- ملعقتان كبيرتان من العسل.

* ينظف الاجاص ثم يقشر ثم يقطع يوضع مع الماء في طنجرة الضغط لمدة 10 دقائق
يترك يبرد ثم يطحن بواسطة الخلاط الكهربائي يضاف اليه السكر والعسل ثم الحامض يوضع في ثلاجة. . ويقدم .



الطريقــة الثانيــة ::.

ثمرة أو أثنتاان من الكمثرى الناضج .
عصير ليمون والقليل من السكر الأسمر .

*تقطع الثماار جيدا مع أزالة البذور الداخلية و القشرة الخارجية .
تطحن في الخلاط الكهربائي مع القليل من الماء للحصول ع مزيج متماسك .. . يقدم Smile .




أتمنى أن تحوز الوصفتاان ع رضاكِ .





تحياتــي
.

ما شاء الله عليك يا عصفوره ...
وانا اقول ما احصله في المطاعم ومحلات العصائر..


بس الحل عندك على طول
تسلمي عصفوره

وسوري تعبتك معي
Thx

دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AsfoorA
ملك جديد
ملك جديد
AsfoorA


عدد المساهمات : 63
نقاط : 25681
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 38

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 4:19 am

أهلاا وسهلاا بكِ في كل وقت
وبالخدمة نحن موجودين
فلااشكراا ع واجب أخيــهـ ^_^





تحياتــي
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفورو
ملك ونعم الملوك
ملك ونعم الملوك
عصفورو


عدد المساهمات : 3517
نقاط : 29129
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمر : 40
الموقع : ملوك المنتدى

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 4:34 am

كمثرى Shocked

احيانا احسه مو فاكهة monkey

يسلم راسك عصفورة على الموضوع و انشاء الله بخلي غافلة

تجرب تسوي لنا من عصيره Neutral
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غافله MạйeĢeя
ملك ونعم الملوك
ملك ونعم الملوك
غافله MạйeĢeя


عدد المساهمات : 2051
نقاط : 27868
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمر : 36
الموقع : على جنب

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 7:38 am

عصفورو كتب:
كمثرى Shocked

احيانا احسه مو فاكهة monkey

يسلم راسك عصفورة على الموضوع و انشاء الله بخلي غافلة

تجرب تسوي لنا من عصيره Neutral
لايكون اشتغل عندك بس؟ monkey



يعطيك العافيه عصفـAroo سوي العصير وجيبيه بانتظارك نحن What a Face
مع انه مايساعد Neutral كمفري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AsfoorA
ملك جديد
ملك جديد
AsfoorA


عدد المساهمات : 63
نقاط : 25681
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 38

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 10:58 pm

عصفورو كتب:
كمثرى Shocked

احيانا احسه مو فاكهة monkey

يسلم راسك عصفورة على الموضوع و انشاء الله بخلي غافلة

تجرب تسوي لنا من عصيره Neutral


الأحسااس في بعـض الأحياان لا يصدق Idea
و الله يسلمك ع المرور بـالموضوع
وليهـ مو أنت اللي تعمـل العصير وأظن الوصفه سهلة ^_^
وبلاا كسل وترك غاافلـة عنك





تحياتــي
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AsfoorA
ملك جديد
ملك جديد
AsfoorA


عدد المساهمات : 63
نقاط : 25681
تاريخ التسجيل : 06/05/2010
العمر : 38

فوائد الكمثرى Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الكمثرى   فوائد الكمثرى I_icon_minitimeالأحد مايو 09, 2010 11:01 pm

غافله MạйeĢeя كتب:
عصفورو كتب:
كمثرى Shocked

احيانا احسه مو فاكهة monkey

يسلم راسك عصفورة على الموضوع و انشاء الله بخلي غافلة

تجرب تسوي لنا من عصيره Neutral
لايكون اشتغل عندك بس؟ monkey



يعطيك العافيه عصفـAroo سوي العصير وجيبيه بانتظارك نحن What a Face
مع انه مايساعد Neutral كمفري




ويعاافيكِ ياغافلـة ^_^
يسلــم راسك ياستي أمتى بدك العصير ؟؟.
أنتِ بس قولي الوقت وأحن حاضرين للطيبين ^_* .






تحياتــي
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الكمثرى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد قرصة النملة
» فوائد الليمون
» للصمت سبع فوائد‏
» فوائد المتة::
» فوائد رياضة المشي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملوك المنتدى :: المنتدى الاسري :: الصحة-
انتقل الى: